Перейти к основному содержанию
Боковая панель
Тальянківський коледж
Русский (ru)
Русский (ru)
Українська (uk)
English (en)
Вы используете гостевой доступ (
Вход
)
Психологічна підтримка
Общее
Тема 1
Як не псувати собі життя через помилки мислення
Читаємо та зцілюємося: 6 книг із терапевтичним ефектом
Відеоролики про те, як перемогти стрес
Звертайтеся по допомогу до перевірених. Номери телефонів психологічної підтримки та допомоги
"Ти як?" Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської (багато корисної інформації)
Ментальне здоров'я під час війни. Аптечка
Осіння тривога
Ефективні способи самодопомоги при стресі
Вправи для зняття напруги
Корисні статті
Психологічна допомога під час війни
Презентація "Техніки заземлення 54321"
Як справитися з почуттям провини, тривоги та агресії під час війни.
Як втримати холодний розум під час війни
Тема 16
Тема 17
В начало
Календарь
Психологічна підтримка
В начало
Курсы
I Курс
Психологічна підтримка
Тематический план
Общее
Добрий день, дорогі друзі! До вашої уваги матеріали, які допоможуть вам зрозуміти, що відбувається з нашим психологічним станом під час військових дій і як допомогти собі в цих екстремальних умовах психологічно та фізично.
Форум
Бажаю всім мирного неба та ПЕРЕМОГИ! Слава Україні!
Форум
Тема 1
Як не псувати собі життя через помилки мислення
Отметить как выполненный
Як не псувати собі життя через помилки мислення
Страница
Отметить как выполненный
Читаємо та зцілюємося: 6 книг із терапевтичним ефектом
Отметить как выполненный
Сторінка до Читаємо та зцілюємося: 6 книг із терапевтичним ефектом
Страница
Отметить как выполненный
Відеоролики про те, як перемогти стрес
Відеоролики
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Звертайтеся по допомогу до перевірених. Номери телефонів психологічної підтримки та допомоги
Номера телефонів психологічної підтримки та допомоги
Страница
Отметить как выполненный
"Ти як?" Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської (багато корисної інформації)
"Ти як?" Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Ментальне здоров'я під час війни. Аптечка
Ментальне здоров'я під час війни
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Осіння тривога
Осіння тривога
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Ефективні способи самодопомоги при стресі
Ефективні способи самодопомоги при стресі
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Вправи для зняття напруги
Вправи для зняття напруги
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Корисні статті
Психологічна допомога під час війни
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Сторінка практичного психолога на сайті Тальянківського коледжу
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Презентація "Правила поведінки у кризових ситуаціях"
Гиперссылка
Отметить как выполненный
7 порад , які допоможуть спілкуватись у час війни
Страница
Отметить как выполненный
⚡️ЯК ПОДОЛАТИ СТРЕС, ПЕРЕБУВАЮЧИ В УКРИТТІ
Страница
Отметить как выполненный
🤲 Як створити сприятливі психологічні умови для тих, хто повернувся з війни
Страница
Отметить как выполненный
👩🏫Як навчати під час війни?
Страница
Отметить как выполненный
❓ ЯК САМОТУЖКИ ВПОРАТИСЯ ІЗ ТРИВОГОЮ
Страница
Отметить как выполненный
👉ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ З ОРГАНІЗМОМ ЧЕРЕЗ СІМ МІСЯЦІВ ХРОНІЧНОГО СТРЕСУ?
Страница
Отметить как выполненный
🔗 ІНСТРУМЕНТИ, ОВОЛОДІННЯ ЯКИМИ ЯКИМИ ДОПОМОЖЕ ВПОРАТИСЯ ЗІ СТРЕСОМ
Страница
Отметить как выполненный
📲ЯК СОЦІАЛЬНІ МЕРЕЖІ ВПЛИВАЮТЬ НА ПСИХІКУ ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ
Страница
Отметить как выполненный
ЩО РОБИТИ, ЩОБ ПОКРАЩИТИ ЕМОЦІЙНИЙ СТАН?
Страница
Отметить как выполненный
📌ПСИХОЛОГІЧНА СТІЙКІСТЬ ТА ЇЇ ОСНОВНІ ОЗНАКИ
Страница
Отметить как выполненный
🏥АПТЕЧКА ТЕХНІК КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ): ФОРМУЄМО ПСИХОЛОГІЧНУ СТІЙКІСТЬ(резильєнтність)
Страница
Отметить как выполненный
🏥АПТЕЧКА ТЕХНІК КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ): ФОРМУЄМО ПСИХОЛОГІЧНУ СТІЙКІСТЬ (резильєнтність)
Страница
Отметить как выполненный
📚Рекомендації першокурсникам по адаптації до коледжу
Страница
Отметить как выполненный
Українці — сталь. Але навіть «сталевим» людям часом потрібна підтримка.
Страница
Отметить как выполненный
❓Теплі спогади чи пастка: Як ностальгія впливає на наше теперішнє
Страница
Отметить как выполненный
Основи екстреної психологічної допомоги: істерика, агресія, апатія, страх, тривожність, плач.
Гиперссылка
Отметить как выполненный
❄️ ЧИ ВАРТО ВІДЗНАЧАТИ ЗИМОВІ СВЯТА В УМОВАХ ВІЙНИ?
Страница
Отметить как выполненный
💡А чи боїшся ти темряви? Як наша психіка реагує на тривалу відсутність світла
Страница
Отметить как выполненный
🔵 Як наша психіка реагує на масові трагедії під час війни?
Страница
Отметить как выполненный
Міфи та правда про ПТСР
Страница
Отметить как выполненный
Що робити, коли особистий ресурс на нулі?
Страница
Отметить как выполненный
Страх самотності, що з’явився під час війни. Причини та як впоратись?
Страница
Отметить как выполненный
Рік війни. Як уникнути повторної травматизації?
Страница
Отметить как выполненный
Де взяти сили та як зберегти внутрішній ресурс
Страница
Отметить как выполненный
Психологічна допомога під час війни
Презентація "Психологічна допомога під час війни"
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Презентація "Техніки заземлення 54321"
Техніка заземлення №1
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Презентація
Страница
Отметить как выполненный
Як справитися з почуттям провини, тривоги та агресії під час війни.
“Почуття провини, тривога, агресія“
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Багато українців зараз почуваються винними — дорікають собі, що перебувають у більшій безпеці, ніж інші.
Страница
Отметить как выполненный
Як втримати холодний розум під час війни
Презентація
Гиперссылка
Отметить как выполненный
Тема 16
Тема 17